PHYSIOTHERAPIE PASING ANDREA RACKL
Privatpraxis für Physiotherapie

 

 

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07.02.2018

Mühelos durch den Tag, mühelos durchs Leben

Ein gesunder Ehrgeiz bringt uns voran im Leben, so dass wir unsere (nicht nur sportlichen) Ziele erreichen können.
Übertriebener Ehrgeiz aber kann uns schaden und erschöpfen. Deshalb: vergessen Sie neben den vielen Aspekten des aktiven Trainings nicht, sich zu entspannen.
Gönnen Sie sich definierte Auszeiten, in denen Sie nach der Methode Ihrer Wahl regenerieren. Daneben empfiehlt es sich generell, mit mehr Mühelosigkeit durch das Leben zu gehen und so die eigenen Ressourcen dauerhaft zu pflegen.
Für Entspannungsmethoden können Sie gerne auf mich zukommen.



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